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Algunos consejos para el cuidado de la piel saludable para el verano

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El verano está sobre nosotros y con esto, los días son cada vez más calurosos y los dobladillos cada vez más cortos. Pero, ¿por qué este duro clima debería afectar nuestra piel y nuestra salud? Para proteger su piel de los fuertes rayos UV presentes en el medio ambiente, es absolutamente imperativo utilizar un protector solar a diario. Los protectores solares son básicamente cremas que reflejan los dañinos rayos UV del sol lejos de la piel y, por lo tanto, protegen la piel del daño.

Están disponibles en varias formulaciones como crema, gel, loción o spray para adaptarse a las necesidades de cada uno. Los rayos ultravioleta del sol pueden afectar nuestra piel de muchas maneras. Hay dos tipos de rayos UV presentes principalmente en el medio ambiente. Si bien la mayoría de nosotros asociamos los rayos solares con el único problema del bronceado, existen muchas más razones para proteger nuestra piel del sol además del miedo a broncearse. Los rayos UVB provocan problemas como bronceado, quemaduras solares, irritación y pigmentación de la piel.

Eso no es todo, los rayos UVA son la principal causa de envejecimiento prematuro de la piel, reacciones de fotosensibilidad y también contribuyen al cáncer de piel. Se sabe que los rayos UVB causan más daño a las capas epidérmicas superficiales de la piel, mientras que se sabe que los rayos UVA penetran profundamente en la piel y causan más daño a largo plazo. Muchos protectores solares brindan protección solo contra los rayos UVB superficiales y permiten que los dañinos rayos UVA penetren en la piel. Para evitar esto, se debe utilizar un protector solar de amplio espectro que refleje ambos tipos de rayos.

Por tanto, es absolutamente imprescindible proteger la piel del sol a diario. Varias marcas ofrecen diferentes SPF en sus productos. SPF son las siglas de Sun Protection Formula. Se requiere al menos SPF 15 para proporcionar una protección adecuada a la piel contra el daño solar. Los SPF más comúnmente disponibles en el mercado son 15, 30 y 50. Aunque debe tenerse en cuenta que, aunque la brecha numérica entre SPF 15 y 50 es mucho, la protección real ofrecida difiere solo en un 10-20%.

En estos días, muchos productos cosméticos afirman ofrecer protección solar. Ya sean bálsamos labiales, bases, polvos compactos, se han formulado muchas fórmulas innovadoras en el sector de la belleza. Pero también debe tenerse en cuenta que el SPF presente en los cosméticos no es suficiente para proteger la piel. Es genial tener una capa adicional de protección, pero no se puede confiar únicamente en ella para protegerse del sol. Por mucho que todas las marcas afirmen haber formulado un protector solar resistente al sudor, al agua, resistente al roce y de larga duración, la mayoría de los protectores solares se deshacen del rostro en 4-5 horas. Por lo tanto, debe aplicarse cada 5-6 horas, especialmente si la piel ha estado expuesta al sol durante mucho tiempo ese día. Otro concepto erróneo es que el protector solar debe aplicarse solo al salir al aire libre, lo cual es muy incorrecto.

La piel necesita protegerse del sol todos los días, incluso en interiores, ya que los rayos ultravioleta entran por las ventanas y los cristales. El SPF debe aplicarse todos los días, independientemente del clima (soleado o nublado), la estación (verano, monzón o invierno) y el tipo de piel (seca, grasa o sensible) Con tanta innovación en el mundo de la belleza y nuevos productos en camino todos los días, no hay escasez de varios tipos de protector solar en el mercado. Loción a base de crema, gel, aerosol son solo fórmulas diferentes en las que puede encontrar su protector solar inactivo.

Aparte de eso, existen protectores solares no comedogénicos para personas de piel grasa y sensible, ya que afirman no obstruir los poros. También hay cremas humectantes en el mercado que contienen la fórmula de protección solar que son una bendición disfrazada para las bellezas de piel seca. Los protectores solares en gel mate están diseñados para que los tipos de piel grasa no tengan que verse como un tanque de aceite y sudor durante todo el día. También debe tenerse en cuenta que no solo la cara requiere protección solar, sino que todas las áreas expuestas del cuerpo como el cuello, las manos y las piernas deben protegerse, ya que pueden sufrir el mismo daño que sufre su cara. Así que adelante, elija la protección solar adecuada para su piel y manténgala segura, después de todo, ¡es la única que tiene!

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